관리자2 | 조회 11506 | 2014-10-29 13:27
◎ Ingrédients principaux (pour une personne)
- Riz décortiqué 90g, petits pois 10g, épinard(s) 40g, champignon(s) de Paris 50g, courgette(s) 40g, oignon(s) 20g, blanc d’oeuf 20g, yacon(s)20g, chou(x) 10g, brocoli 10g, tofu 10g
◎ Ingrédients secondaires (sauce)
- Sauce de haricots noirs
Haricots noirs 40g, eau 20g, gluco-oligosaccharide 5g, jus de citron 1g, sel 0,2g
- Assaisonnement pour les épinards
Huile de sésame 0,2g, Sauce de soja 0,2g, ail haché 0,1g, graines de sésame 0,2g