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Bibimbap Personnalisé Contre le Diabète

관리자2 | 조회 10283 | 2014-10-29 13:27

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Bibimbap Personnalisé Contre le Diabète 썸네일 이미지

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  • Kcal
  • ◎ Ingrédients principaux (pour une personne)
    - Riz décortiqué 90g, petits pois 10g, épinard(s) 40g, champignon(s) de Paris 50g, courgette(s) 40g, oignon(s) 20g, blanc d’oeuf 20g, yacon(s)20g, chou(x) 10g, brocoli 10g, tofu 10g

    ◎ Ingrédients secondaires (sauce)
    - Sauce de haricots noirs
    Haricots noirs 40g, eau 20g, gluco-oligosaccharide 5g, jus de citron 1g, sel 0,2g
    - Assaisonnement pour les épinards
    Huile de sésame 0,2g, Sauce de soja 0,2g, ail haché 0,1g, graines de sésame 0,2g

 

 

Ingrédients principaux (pour une personne)

- Riz décortiqué 90g, petits pois 10g, épinard(s) 40g, champignon(s) de Paris 50g, courgette(s) 40g, oignon(s) 20g, blanc doeuf 20g, yacon(s)20g, chou(x) 10g, brocoli 10g, tofu 10g

 

Ingrédients secondaires (sauce)

- Sauce de haricots noirs

Haricots noirs 40g, eau 20g, gluco-oligosaccharide 5g, jus de citron 1g, sel 0,2g

- Assaisonnement pour les épinards

  Huile de sésame 0,2g, Sauce de soja 0,2g, ail haché 0,1g, graines de sésame 0,2g

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